Dit is een kopie van een gastartikel van de auteur dat op 22 december 2022 op Hoogsensitief.NL is gepubliceerd: https://hoogsensitief.nl/bosbaden-mediteren-met-hulp-van-moeder-natuur/
Eerder heb ik het al gehad over waarom bosbaden júíst voor hoogsensitieven zo’n weldaad kan zijn. [Zie ook de kopie op schuilplaats-norg.nl]. Dit keer wil ik het hebben over verschillende specifieke ontspanningsoefeningen die kunnen helpen om “uit uw hoofd” in het bos te geraken.
Lees verder “Bosbaden: mediteren met hulp van Moeder Natuur”